Unsere Aktivpause dauert 12 Minuten, es ist einfach, natürlich und wirkungsvoll und kann problemlos zur Begrüßung oder nach der Mittagspause in den Tagungsablauf eingegliedert werden. Die Teilnehmer fühlen sich anschließend erfrischt und mit Energie angereichert.
Die Qi Gong Aktivpause bieten wir zu einem Preis von 50,00 € an.
Was ist Qi Gong?(ein Filmauschnitt bei YouTube.com)
Qi Gong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Qi könnte mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit, Beseeltheit übersetzt werden. Gong bedeutet beharrliches Üben. Das freie Fließen des Qi durch die Meridiane (Energiebahnen des Körpers) ist Voraussetzung für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden.
Mit Qi Gong wird der Qi-Fluss angeregt und das Immunsystem gestärkt. Qi Gong-Praktizierende sind gesünder, leistungsfähiger und motivierter. Qi Gong erleichtert unseren geistigen und emotionalen Umgang mit Stress, verbessert Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit und ist damit die ideale Ergänzung einer Tagung.